Kolin ve inozitol B vitamini ailesinin üyeleridir. Kolin; normal sinaptik iletim, beyin sağlığı ve karaciğerdeki yağ asidi metabolizması için gereklidir. İnositol beyin ve sinir sistemi sağlığı için de önem taşır. Hem kolin hem de inozitol tüm hücre zarlarının temel bileşenleridir.
Tercihen yemekle birlikte günde 1 kapsül alın.
Maya, buğday, glüten, soya, süt, yumurta, balık, kabuklu deniz hayvanları, sert kabuklu yemişler veya susam kullanılm Devamını Göster