Melatonin, doğal uyku döngünüzle uyum içinde işlerken gevşemeyi ve uykuyu destekler.
Besin takviyesi olarak, yetişkinler yatmadan 30 dakika önce bir (1) tablet veya bir sağlık uzmanı tarafından belirtilen şekilde alır. Önerilen dozajı aşmayın. Sonuçlar kişiden kişiye farklılık gösterebilir.