Melatonin takviyelerimiz; sirkadiyen ritimleri, sağlıklı ve huzurlu uykuyu, bağışıklık sağlığını ve daha fazlasını desteklemeye yardımcı olurken oksidatif stresi engellemeyi de kolaylaştırır.
Melatonin Nedir?
Melatonin, triptofan adlı amino asitten türetilen bir hormondur. Ağırlıklı olarak epifiz bezinizde sentezlenen melatonin, çoğunlukla geceleri salgılanarak uykuya dalmanızı kolaylaştırır. Melatonin, sağlıklı bir uyku desteği sağlamanın yanı sıra oksidatif stresin engellenmesine de yardımcı olarak beyin fonksiyonunu, bağışıklık sağlığını ve başka fonksiyonları da destekleyebilir.
Melatonin daha hızlı uykuya dalınmasını sağlar ve uyku kalitesini artırır. Ayrıca, serbest radikallere karşı g Devamını Göster